Tidslinje över 90 dagar: hur du bygger en rapport utan anklagelser

Varför 90 dagar

Tre månader är tillräckligt länge för att se rytmen i händelserna, och samtidigt tillräckligt kort för att du inte ska drunkna i hela konfliktens historia. En tidslinje över 90 dagar hjälper dig att skilja händelser från känslor och förbereda ett material som faktiskt går att läsa.

Det här är ingen skuldrapport. Det är en logg över kontakter och information.

Regel ett: en händelse, en post

Lägg inte in en hel vecka i en enda beskrivning. Varje post bör ha ett datum, en tid, typen av händelse, en kort beskrivning, de personer eller institutioner som är inblandade och nästa steg. Om kontakten misslyckades tre gånger gör du tre separata poster.

Ett neutralt exempel: "12.06.2026, 18:02, samtalsförsök. Samtalet besvarades inte. Klockan 18:05 skickades ett meddelande med frågan om kontakten kunde ske senare. Inget svar fram till 20:00."

Regel två: skriv inte in motiv

Skriv inte: "den andra föräldern gjorde det med flit." Skriv det du kan visa: "kontakten som var planerad till 18:00 ägde inte rum", "inget svar", "svaret kom 19:15", "en annan tid föreslogs".

Motivet kan vara ett samtalsämne med din advokat, men en rapport över händelser är starkare när den inte gissar.

Regel tre: skilj kontakt från information

Kontakt med barnet och information om barnet är olika kategorier. Anteckna var för sig: planerad kontakt, genomförd kontakt, utebliven kontakt, ett samtalsförsök, ett meddelande, information från skolan, medicinsk information, ett möte, en utflykt, en aktivitet och ett uteblivet svar.

På så sätt visar rapporten situationens struktur, och inte en enda stor berättelse.

Regel fyra: bifoga inte allt

En bilaga bör stödja en specifik post. Klistra inte in hundratals skärmdumpar utan urval. Om en bilaga innehåller barnets uppgifter, hälsouppgifter eller adresser, behandla den som särskilt känslig. Publicera den inte i ett forum.

Ange i rapporten att bilagorna är användarens val och inte utgör någon juridisk bedömning.

Veckogenomgång

Kontrollera en gång i veckan att varje post har ett datum, en typ och en neutral beskrivning. Ta bort förolämpningar ur rapportanteckningarna. En privat anteckning får innehålla känslor; en rapport bör inte göra det.

Ställ dig dessa frågor: säger posten vad som hände, pekar den på nästa steg, håller den barnet utanför konflikten, undviker den onödiga uppgifter.

Hur du namnger rapporten

Använd namn som: "Logg över kontakter och information", "Informationsrapport", "Tidslinje över kontakter", "Sammanställning av händelser". Använd inte namn som: "alienationsrapport", "lista över fel", "bevis mot föräldern".

Vad du ger din advokat

Ge en kort tidslinje, grunddokumenten, en lista med frågor och de viktigaste händelserna markerade. Börja inte med hundra sidor. Börja med en karta över situationen och ha detaljerna redo.

En bra rapport

En bra rapport skriker inte. En bra rapport låter dig lugnt se vad som hände, när, hur ofta och vilka steg som togs. Det räcker.