Provocazione: un piano di pausa prima di rispondere

Tempo di lettura circa 2 min · Fundacja One Reason

I primi 90 secondi

Non scrivere la risposta di primo impulso. Leggi il messaggio una volta, posa il telefono e annota l'accaduto nel tuo diario.

Tre filtri

Prima di rispondere, verifica:

Riguarda il bambino?
Devo rispondere proprio adesso?
La mia risposta è organizzativa o emotiva?

Rispondi in modo breve

Se una risposta è necessaria, scrivi solo di ciò che riguarda il bambino. Non cercare di spiegare tutta la tua vita in un solo messaggio.

Annota, non esplodere

Mettere per iscritto un evento può essere più forte che vincere un singolo scambio di parole. Restare calmi non significa accettare di subire un torto.

Materiale informativo della Fondazione One Reason (Fundacja One Reason). Non costituisce consulenza legale; per i casi individuali rivolgiti a un avvocato di famiglia o all'istituzione competente.