Le prime 24 ore quando perdi il contatto con tuo figlio

L'obiettivo

Non sistemerai tutta la tua vita in una sola sera. Nel primo giorno l'obiettivo è fermare il caos, non peggiorare la situazione e recuperare abbastanza ordine da non agire contro te stesso né contro tuo figlio.

Passo 1: ferma la reazione

Se un messaggio, il silenzio o un rifiuto di contatto scatenano emozioni forti, non rispondere subito. Annota ciò che è successo, ma non inviare nulla che tu abbia scritto in preda alla rabbia.

Passo 2: descrivi l'accaduto in modo concreto

Annota la data, l'ora, il modo di contatto, un breve riassunto del tentativo di contatto e l'esito. Non aggiungere giudizi sui motivi dell'altra persona.

Passo 3: controlla i documenti

Cerca un provvedimento, un accordo, una misura provvisoria o intese precedenti riguardanti i contatti e le informazioni su tuo figlio. Se non hai documenti, scegli il percorso per la verifica dei documenti.

Passo 4: scegli un canale sicuro

Se non c'è alcun divieto di contatto o di avvicinamento, puoi preparare un messaggio calmo e pratico. Se tale divieto esiste o non ne sei certo/a, non cercare di aggirarlo.

Cosa non fare

• non scrivere a tuo figlio chiedendogli di trasmettere messaggi,
• non pubblicare la vicenda online con i dati di tuo figlio,
• non minacciare il tribunale in un primo messaggio emotivo,
• non andare davanti alla scuola o a casa se i documenti o la situazione di sicurezza possono limitarlo.

Una buona direzione

Aggiungi una voce al tuo diario e prepara una sola domanda per un avvocato o per uno sportello di assistenza legale gratuita. Questo non risolve l'intera questione, ma ti aiuta a tornare nel ruolo del genitore che agisce con calma, perché ha davanti a sé un obiettivo più grande del conflitto.